KAJAKAŠKI SAVEZ SRBIJE: Organizovan seminar za trenere

Za uspehe srpskih kajakaša u poslednjih nekoliko godina, osim predanosti treningu samih takmičara, zaslužan je i kvalitetan rad trenera.

Kajakaški savez Srbije konstatno radi na unapređenju sporta kako bi proširio bazu takmičara, a jedan od načina jeste i edukacija trenera kako bi se osigurao konstantan rast uspeha naših takmičara. U cilju stručnog usavršavanja trenera, Kajakaški savez Srbije organizovao je seminar sa predavanjima na dve teme. Predavanje na temu „Ishrana kajakaša i kanuista“, okupljenim trenerima održala je dr Marija Anđelković, dok je na temu „Oporavak kajakaša i kanuista“ predavanje održao dr Predrag Milković.

Dr Anđelković iz „Centra za sportsku ishranu i suplementaciju“ svoje predavanje bazirala je na rezultatima istraživanja koje je sprovedeno na vrhunskim srpskim kajakašima i na osnovu tih rezultata, okupljenim trenerima dala je preporuke i predloge za pravilnu ishranu i suplementaciju kajakaša.

– Pokazani rezultati prvi puta su usko specijalizovani za kajak jer je istraživanje urađeno u saradnji sa srpskim reprezentativcima i jedini su takve vrste radjeni kod nas. Prednost tog istraživanja je što ti rezultati mogu da najbolji način ukažu na greške, ali i kako da se te greške poprave. Današnja nauka potvrđuje da pravilna ishrana i upotreba suplemenata uticu na poboljsanje performansi, ali i opšteg stanja samih sportista –  naglasila je dr Anđelković

Akcenat predavanja dr Milkovića bio je na praktičnim uputstvima u vezi sa ishranom i nadoknadom vode i elektrolita u toku turnirskih takmicenja i treninga.

– Poznato je da su kajakaški treninzi veoma teški, i da takmičenja iziskuju velike napore, zbog toga je poznavanje prioriteta oporavka nepohodno za postizanje vrhunskih rezultata u sportu, ali, i očuvanja zdravstvenog stanja samih sportista, što je, svakako, najveći prioritet –  objasnio je dr. Milković.

Na današnjem seminaru, prisustvovalo je 28 kajakaških i kanu trenera.

hotsport.rs       

Pročitajte i ovo

SVAKA ČAST: Kristina Bedeč treća na svetu!

Najnovije

DOBRE VESTI ZA DELIJE: Zvezdi olakšan put ka Top 8 Evrolige

Lepe vesti za Delije nisu stigle iz Turkse, ali jesu iz Nemačke, tačnije sledećeg rivala crveno-belih u Evroligi.

VREMEPLOV: Kako je Žigić ‘utišao topove’ i razgalio Vembli (VIDEO)

Vremeplov nas vraćane tako davno, tačno šest godina unazad, kada je Birmingem osvojio svoj poslednji trofej, a do njega ga je vodio srpski gorostas.

PARTIZAN TV: Željko Pantić – Sramota je da na zgarištu stradanja Srba rađa se neonacizam (VIDEO)

Skandal na Banjici u kom su navijači Rada na rasnoj osnovi vređali fudbalera Partizana Evertona Luiza glavna je tema u srpskom sportu poslednjih dana.

LEGENDARNI PLEJ PITA TEA: Miloše, mora li ta Amerika?

Srpski trener i sada šef stručnog štaba Lokomotive Kuban Saša Obradović savetuje Miloša Teodosića da ostane u Evropi i ne trči u NBA ligu.

FORMULA 1: Fors Indija predstavila model za 2017. godinu

Tim Fors Indija iz Formule jedan predstavio je danas novi model automobila za 2017, sa oznakom VJM10, kojim ekipa želi da nastavi da se razvija posle najuspešnije sezone u svojoj istoriji.

ONI SU VEČERAS BILI NAJVATRENIJI: Evo koji su fudbaleri Partizana skoro ceo meč sa PAOK-om odgledali na nogama (VIDEO)

Fudbaleri Partizana večeras su bili gosti košarkaša na revanš meču FIBA Lige šampiona protiv bratskog kluba PAOK-a.

LIGA ŠAMPIONA: Rezervisti Juvea ‘ukrotili zmajeve’, ‘lisice’ poražene u Sevilji, ali dvomeč nije gotov (VIDEO)

U poslednja dva prva meča osmine finala Lige šampiona pobede su izvojevale ekipe Juventusa i Sevilje, ali nisu oba tima blizu plasmana u četvrtfinale.

PRIMERA: Valensija srušila Real i vratila Barsu u borbu za titulu (VIDEO)

U odloženom meču španske Primere lider na tabeli Real Madrid sapleo se na gostovanju Valensiji 2:1 (2:1).

FOTOGALERIJA: Fešta na tribinama, borba na terenu i na kraju bes Nikole Pekovića (FOTO)

Partizan je porazom 82:78 završio Odiseju na putu u FIBA Ligi šampiona, iako je imao poslednji napad u kom je mogao do osmine finala najelitnijeg FIBA klupskog takmičenja.

NENAD ČANAK: Tim koji je igrao večeras igraće i protiv Zadra!

Trener Partizana Nenad Čanak istakao je da je zadovoljan borbenošću svojih igrača protiv PAOK-a i pored ispadanja iz daljeg takmičenja uz konstataciju da je i ovo mnogo od ‘bolesnog’ tima.