Lifestyle
LIFESTYLE: Do čvrstih trbušnjaka za 8 minuta dnevno (VIDEO)
Objavljeno: 06.05.15 u 11:55
Zategnut stomak, pogotovo u predstojećim letnjima danima, san je ne samo osoba nežnijeg pola ili profesionalnih sportista, nego i većine ostalog stanovništva planete zemlje.
Međutim, do „keramike“ na stomaku nije uvek i nužno lako doći. Za tako nešto potrebno je često izdvojiti sate rada na dnevnoj bazi, a u današnjem vremenu i po tempu u kojem živimo – to je gotovo nemoguće.
Međutim, postoje određeni trening programi koji Vam omogućavaju da zategnete trbušne mišiće, ali sa znatno manje potrošenog vremena na dnevnoj bazi.
Evo jednog video klipa uz pomoć kojeg možete da dođete do pravog izgleda uz relativno mali napor. Naravno, istrajnost i voljni momenat su ponovo ključevi uspeha…
hotsport.rs
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, X, YouTube, TikTok, WhatsApp kanal. Pridružite nam se i prvi saznajte najnovije i najvažnije informacije iz sporta.
PROČITAJTE OSTALE VESTI IZ RUBRIKE
KORISNI SAVETI: Koja mesta u prevoznom sredstvu će vam sačuvati život, a koja ga ugroziti? (FOTO)
KAKO JE LJUBAV PREMA SESTRI POBEDILA NESREĆU: Nije mogao na noge, ali je njegova volja bila da zapleše (VIDEO)
OTVORENA ‘SEZONA BEZ KROVA’: MINI porodica predstavila svoje omiljene modele
LIFESTYLE: Vaše fashion & beauty leto uskoro počinje
PROČITAJTE OSTALE VESTI IZ RUBRIKE
Najnovije
Najčitanije
Komentari
23:50
REAL UBEDLJIV: Kraljevi poveli sa 2:0 u seriji, uzalud odlična partija Vanje Marinkovića! (VIDEO)
23:18
HAOS NAKON MEČA PAO – MAKABI: Umalo došlo do opšte tuče, u glavnim ulogama Lesor i Papapetru (VIDEO)
21:55
NESUĐENO POJAČANJE PARTIZANA BLISTA: Dimitrijević izabran za najboljeg, vreme je za Evroligu?!
Loading ...
ok vezbe i sve to al ako nije ishrana dobra mozes po 6 sati ovo da radis i neces imati dobar stomak