LIFESTYLE: Vežbajte besplatno!

U toku praznika svi se malo opustimo i dozvolimo sebi po jedan slatkiš ili slaniš više, koji nas nakon istih progoni. Ukoliko ne želite da dajete novac na teretanu ili se pak lakše osećate dok vežbate kod kuće sajt Fitness Blender vam pruža potpunu ponudu vežbi koje će vam pomoći da ostvarite svoj fizički cilj.

Kada odete na početnu stranu dobijate mogućnost da kreirate sopstveni trening. Od tipa treninga (kardio, pilates, zagrevanje, itd.), dela tela(fokus na gornjem delju tela, donjem ili celo telo), težina treninga (1-5), minutaže i  koliko kalorija želite da sagorite. Kada se odlučite šta želite sajt vas prebacuje na bazu vežbi koje odgovaraju vašim željama. Takođe, što je olakšavajuća okolnost za one koji nemaju opremu za vežbanje, oni mogu izabrati i vežbe za koje se ne koriste tegovi i ostale fitnes stvarčice.

hotsport.rs/K.A.

Sportske vesti iz zemlje i sveta možete pratiti i na našoj fejsbuk stranici Hotsport.rs, kao i na našem Tviter nalogu.

0

0