LIFESTYLE OBROK: Tortilja sa piletinom i španaćem

Ukoliko želite ukusan obrok, koji se lako priprema i ne ostavlja ogroman haos u kuhinji nakon spremanja LIFESTYLE vam preporučuje tortilju sa piletinom i španaćem. Za ovo jelo vam je potrebno svega 40 minuta.

Ono što vam je potrebno za ovaj obrok je:

2 kašičice maslinovog ulja
1 glavica crnog luka
450 gr pilećih filea
250 gr spanaća
200 gr rikota sir ili Ella sirni namaz
1 kašičice iseskanog belog luka
1 kašika iseckanog peršuna
4 kašičice parmezana sira
6 komada tortilja

Priprema
Rernu zagrejete na 200 C. Belo meso isečete, začinite po vašem ukusu, stavite u tiganj i dinstate 10-15 minuta. Zatim dodajte spanać u tiganj i dinstajte još dodatnih 4-5 minuta. Posolite i pobiberite fil. Stavite sa strane da se ohladi. U tiganj dodajte sir, beli luk, peršun i parmezan. Promešajte dok se sastojci ne sjedine i stavite sa strane. Na svaku tortilju u sredinu stavite malo fila iz tiganja. Preklopite tortilje preko smese. Pritisnite viljuškom na ivice da fil ne bi iscureo i stavite ih na podmazan pleh. Pecite ih u rerni 15-20 minuta. Prijatno!

hotsport.rs

Sportske vesti iz zemlje i sveta možete pratiti i na našoj fejsbuk stranici Hotsport.rs, kao i na našem Tviter nalogu.

0

0