0
Domaći fudbal

FOTO: FK Crvena zvezda

VELJKO NIKOLIĆ: Znači mi što stičem iskustvo od starijih igrača!

Objavljeno: 16.01.19 u 12:25

Prvi trening trećeg dana zimskih priprema na Kipru opet je bio rezervisan za rad u teretani, a impresije iz Pafosa preneo je i vezista Veljko Nikolić.

I sredu pre podne su prvotimci Crvene zvezde proveli u zatvorenom, kako bi u dve grupe obavili onaj manje omiljen, a opet i najbitniji deo priprema u ovoj fazi.

Na programu su bile funkcionalne vežbe opšte snage, jer se sprema baza za predstojeće izazove da bi fudbaleri Crvene zvezde izdržali sve napore koji ih očekuju.

Za razliku od utorka, ovaj put su crveno-beli pod nadzorom kondicionog trenera Ivana Vučetića radili na 12 stanica i na svakoj su imali po dve obavezne serije.

One su bile podeljene na dva dela, po šest vežbi je bilo za noge i po šest za jačanje i razvoj gornjeg dela tela, a nešto više pažnje je bilo posvećeno balansu i poboljšanju igrača u tom segmentu.

Jedan od onih koji su priključeni prvom timu uoči priprema je i talentovani vezista Veljko Nikolić, koji odlično izvršava sve zamisli stručnog štaba.

– Ovo nam je drugi dan sa po dva treninga, pre podne radimo u teretani, a popodne na terenu. U teretani je dosta teško, a na terenu je ipak malo blaže. Imamo zaista sjajne uslove u Pafosu da vredno radimo. Svaki put je na početku priprema malo teško, ali posle kako više radimo, sve je lakše i lakše – rekao je Nikolić.

Mlađi igrači imaju malo poseban režim. Osim redovnih vežbi funkcionalne snage, imaju i deo individualnog programa za razvoj mišićne mase.

– Svaki igrač ima svoj program rada. Mi mlađi najviše radimo vežbe snage za gornji deo tela, da ojačamo. Što se tiče rada na terenu, više radimo „suvo“ trčanje, a ja sam, na primer, u utorak radio sa obe grupe na pas igri.

Iako je Nikolić rođen 1999. i još nema 20 godina, odlično zna kako izgledaju pripreme sa prvim timom Zvezde.

– Ne brojim ni ja više koje su mi ovo pripreme po redu, šeste ili sedme, nisam siguran. Mnogo mi znači rad sa prvim timom naravno i nadam se da će biti još više ovakvih priprema. Najviše mi znači to da stičem iskustvo od starijih igrača, to je jedna od najvažnijih stvari jer zaista možemo mnogo da naučimo od saigrača.

Perspektivni organizator igre je jesenji deo sezone proveo u Grafičaru, u čijem dresu je prikazao zapažene partije.

– Malo me je omela povreda na kraju, pa nisam završio polusezonu, ali je sada iza mene. Nadam se da ih neće više biti, drago mi je da sam se brzo oporavio – poručio je Nikolić i osvrnuo se na društvu iz Omladinske škole Crvene zvezde.

– Ima nas mnogo iz Omladinske škole, tu su golmani Gordić i Stanković, pa Terzić, Joveljić, Stanojev i ja. Slobodno vreme najčešće provodimo odmarajući, gledamo serije ili igramo video igrice na Soni Plejstejšnu.

0
0
0 Komentara

Ostavi komentar

Komentari koji sadrže psovke, uvrede, pretnje i govor mržnje na nacionalnoj, verskoj, rasnoj osnovi ili povodom nečije seksualne opredeljenosti neće biti objavljeni.

Unesite pojam i stisnite enter