商品の詳細
昨年秋頃にAmazonで中古(3万くらい)で購入。写真4枚目、5枚目は買ったときからの傷です。動作には問題はありません。写真6枚目が付属品になります。綺麗に使用していたと思いますが、あくまで一度人手に渡った物ですので、ご了承のうえ、ご購入をお願い致します。
カテゴリー: | スポーツ>>>エクササイズグッズ>>>筋膜ローラー・フォームローラー |
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商品の状態: | やや傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 青森県 |
発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
3Dスーパーブレード PRO (BK) SB-06(ブラック): 製品ドクターエア公式
ドクターエア 3Dスーパーブレード PRO SB-06 振動マシン ぶるぶるマシン 音楽再生機能搭載 乗るだけで簡単エクササイズ
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小さいころから馴染んでいるラジオ体操ですが、若いうちは、効果のほどは、なかなか判りませんでした。50歳を過ぎると、ラジオ体操がこんなに効果のあるものかと実感しています。この本の良さは、1フレーズ毎にポイントを明確に分かりやすく解説しているので、効果が判ります。結構ラジオ体操は、きちっと行うと体にキツイものだと判ります。その分効果があるのだと実感しています。また、50歳を過ぎてラジオ体操の良さを実感しています。
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交通事故のリハビリも兼ねて、首や肩、腰を中心にストレッチしています。やや前かがみだったのが姿勢もよくなりました。肩も以前より軽くなりました。ほかの部位も記載されているので、ぼちぼちやっていこうと思います。書店でいろいろ立ち読みするとハードなものも多くありますが、こちらは手軽でかつ効果アリ。汗ばみます。しっかり長く続けられそうです。
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