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【人気商品】ぶら下がり健康器ぶら下がりスリムぶらさがり懸垂マシン● ウエイトトレーニング

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カテゴリー:	スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>その他
商品の状態:	新品、未使用
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商品の説明

ぶら下がり健康器ぶら下がりスリムぶらさがり懸垂マシンチンニングフィットネス懸垂筋トレグッズ懸垂バー

Amazon | BangTong&Li ぶら下がり健康器スリムぶらさがりマルチジム

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最新のクチコミ

★★★★
2024-03-14

届いて5日目！毎日筋肉痛です！効いてますっ！内容はかなりハードでフルで1時間ぐらいありますがまだ休み休みで30分が限度です。１つ１つのポーズが長いのでかなり鍛えないと全部はクリア出来ませんねぇ笑”

masaru9

35歳

アトピー

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★★★★★
2023-12-26

かなり前から気になっていてお気に入りにいれておいたものの続くか心配でなかなか購入に踏み切れないでいましたが、最近テレビでもトレーシーさんが取り上げられていたり実際に試聴してみて「これはいいかも！」と思いようやく購入しました。始めてまだ２日目ですが、初日の筋肉痛が今日早速きてます。冊子をよく読まないで始めたので、まずは各チャプターをマスターしてから通してやったほうがいいことを後で知りました。それから「イス・ヨガマット・ダンベル（３ポンド）」が必要なのでヨガマットは今日買ってきました。お手軽コース、スタンダードコース、ダンサー気分コースの３つがあって今日はお手軽コースをやってみました。このコースはダンベルが必要なかったので。腹筋と腕を引き締める動きがきつかったです...。二の腕悲鳴を上げてました...。腹筋を引き締めるという上半身の動きが難しかった。いままでコアリズムの教室に通ったりしたこともありますが、もともとリズム感ゼロの私にはあの複雑な動きについていくこともできず、すぐに挫折。しか〜し！！このトレーシーメソッドは「割れた腹筋ではなく女性らしい引き締まった身体をつくる」というテーマが気に入りましたし、小さい頃器械体操を習っていた私にはすごく合っています。基本ストレッチなので上半身の動き以外は特にリズム感も必要ありません。歩き回ったりという動きもないので畳２畳分のスペースがあれば問題ありません。始める前にある程度のストレッチをしてからのほうが身体が動かしやすいと思います。いままでコアリズムなどいろいろ話題になったけれども動きが難しそうで続かなかった、スペースが確保できないといった方々におすすめです。やせるかどうかはわかりませんが、この筋肉痛の様子では引き締まるのは確実だと思います。

みっちゃん7420

23歳

アトピー

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★★★★
2024-03-12

無理なく続けられそうですが、PCで再生するとフリーズしてうまく再生できません。PCの調子もその後おかしくなってしまいました。TVでの再生をお勧めします。

on46423286

31歳

アトピー

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★★★★★
2024-03-26

ダンスのような腹筋のトレーニングは慣れるまでなかなか難しいですどれも激しい動きではないのですが、やってみるとかなりキツイです効果は...？続けてみないとわからないです

masachan1013

39歳

アトピー

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★★★★
2024-03-19

PA（プロジェクトアドベンチャー）系とありますが、PAを全然知らなかった人も、PAに興味のない人も、「みんなで楽しめるゲーム、何かないかなぁ」と思ったら、ぜひお勧め。読んでるだけでも楽しい、読んだらやりたくなるゲームが満載です。

すーちゃん7901

27歳

アトピー

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